해마 효능 5가지 총정리
오늘은 해마 효능 5가지 에 대해서 총정리로 알아보도록 하겠습니다. 단순히 해마라고 하면 바다생물 혹은 중국의 해마튀김 등이 생각이 나실텐데요 이런 해마 중 특히 제주산 해마 는 항산화효과가 뛰어나다고 합니다. 제주대 화장품과학연구센터는 모회사로부터 제주산 해마추출물의 항산화효능에 대해 연구의뢰를 받았었는데요 그 연구 결과 항산화효과가 뛰어나다고 밝힌 만큼 해마 의 효능 중 항산화효과도 있기에 참고하시면 좋을 것 같습니다. 그럼 본격적으로 그 효능에대해 살펴보도록 하겠습니다.
1. 피부미용에 효과적
앞서 설명드린 것 처럼 해마 는 항산화효능 을 비롯한 혈액순환 개선기능에 탁월한 효능이 있기 때문에 약재로 쓰이는 것은 물론 피부미용에 효과적이기에 많은 여성분들이 찾고 계십니다. 또한 노화의 주 원인인 활성산소를 억제하고 피부노화를 방지하기 때문에 더할나위 없이 피부미용에 효과적인 것 같습니다.
2. 신장기능 강화 및 호흡기질환에 효과적
먼저 신장이라는 곳은 소변배출을 위해 중요한 곳인데요 해마가 이런 신장기능을 가오하시켜주는 효능이 있을 뿐더러 천식과도 같은 호흡기 질환에도 탁월한 효능이 있다고 합니다.
3. 정력강화에 효과적
해마는 신장원기를 강화하며 남자들의 양기를 높여주는 것이라고 동의보감에 기록되어 있듯이 남성들 정력에 좋습니다. 특히나 발기부전 및 정력과 관련된 질병을 예방, 개선 하는 효능 이 있다고 하니 남성분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다.
4. 혈관질환 예방 및 개선에 효과적
해마 는 혈관질환의 주 원인인 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 기능이 있기 때문에 혈액을 맑게 해주고 혈관질환을 예방 및 개선하는데 도움을 줍니다. 또한 해마 는 따뜻한 성질을 갖고 있기 때문에 여성분들의 불임에도 도움을 준다고 하니 여러모로 여성분들에게 좋은 것 같습니다.
5. 임산부에게 효과적
마지막으로 해마 의 대표적인 효능은 앞서 설명드린 남성분들의 정력과 더불어 여성분들의 난산에 탁월한 효능을 갖고 있습니다. 난산으로 인한 장애를 예방할 수 있다고 하는데 이부분은 조심스럽기 때문에 전문의 상담을 하시는 것을 추천드립니다.
지금까지 해마 효능 에 대해서 알아보았는데요 즐겨 찾지 않기 때문에 이런 효능을 갖고 있는줄 모르셨던 분들이 많으셨을 겁니다. 저 또한 해마 는 먹어본적이 없기 때문에 이번 포스팅을 준비하면서 여러모로 놀란점이 있었는데요 즐겨찾으시는 분들은 꼭 찾는다고 하니 저도 한 번 먹어봐야겠습니다. 그럼 다음에도 건강한 지식과 함께 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.